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医生提醒:男性出现这5个症状,十有八九是更年期!别不当回事

来源:咯尔魁沙门户网站时间:2019-11-06 09:06:25 点击:3202次

一般来说,当提到更年期时,人们会想到女人,但事实上更年期并不是女人的专利。大多数男人不“认识老人”,经常忽视自己的身体问题。然而,男性也会经历更年期。

53岁的老张来自陕西省,他最近说他总是心烦意乱,容易生气,不喜欢任何人,而且总是失眠。医生说这是由于男性荷尔蒙减少引起的更年期症状。

最近,我总是感觉行动迟缓、疲倦,特别是疲倦,晚上睡不着觉,白天起不来了,为琐事叹息,容易担心和担心,或者很难进入工作状态,感觉我的头“转不动”,经常发生事故...我还面临一些问题,比如“小弟弟”早上不再站起来,性欲减退等等。然而,这些症状经常被人们搪塞,理由是“我老了就会出现”和“我一定太累了”。

殊不知,更年期已经悄悄地来到了一边。

更年期,不仅对女性,而且对男性来说,很少被人们提及,但也需要注意。更年期可能发生在不同的年龄,这取决于每个人的体质,但大多数仍发生在40岁以后,那时男性荷尔蒙开始减少。

男性荷尔蒙通过血液传播到全身。除了增强肌肉质量和维持性功能,它在提高人类的判断和理解方面也起着非常重要的作用。因此,当男性进入更年期时,许多不同的症状开始出现在全身。

女性更年期通常发生在45-55岁之间,主要表现为月经周期不规则、激素波动显著,经常伴有热潮红、睡眠障碍、情绪症状和阴道干燥。

男性更年期通常发生在40至55岁之间,甚至可以持续到60至65岁。主要有以下症状:

1、精神变得脆弱

更年期的男性在精神上会变得越来越脆弱,表现为焦虑、坏脾气、情绪不稳定等。

2、皮肤开始松弛

当男性进入更年期时,他们的皮肤会松弛,这主要是由于不良的生活习惯,如缺乏锻炼、饮食不平衡和身体代谢紊乱。

3.心脏机能减退

随着年龄的增长,你的身体器官也会显示出衰老的迹象,你的心脏会变得肥大,心内膜会增厚,你的血管会变硬、退化和变窄,容易诱发血管疾病。因此,男性更年期心功能会下降,身体其他部位会经常出现心悸、出汗、头痛等症状,并伴有四肢麻木和呼吸困难。

4.泌尿系统异常

男性进入更年期后,由于雄激素急剧下降,有些人会出现尿频和尿急症状,尤其是患有前列腺增生的男性症状会明显加重。

5、性功能下降

更年期男性,男性激素水平下降,容易导致性功能障碍。

以下是美国莫利教授为男性患者定制的辅助诊断表。如果你感兴趣,你可以做一个简单的测试:

问题1或问题2或任何其他3个问题的答案是“是”,也就是说,它决定进入更年期。

1.性欲有所下降吗?

2.有勃起功能障碍吗?

3.身体有没有衰退?

4.体力和/或耐力有下降吗?

5.身高有下降吗?

6.生活的乐趣有没有减少?

7.有悲伤和/或坏脾气吗?

8.运动能力最近下降了吗?

9.你喜欢饭后打瞌睡吗?

10.你最近表现不好吗?

即使你已经进入更年期或有多年的症状,也不要担心。这只是一种正常的生理现象,如果处理得当,可以顺利通过。

为了缓解更年期综合症,人们不妨根据情况调整饮食。

以下是小九对几种缓解不适的中药汤饮品的总结。我们不妨试一试。

1.烦躁易怒,晚上失眠,坐立不安,情绪不稳定

(1)莲子心茶

[原料]莲子心1.5g

[生产]每天用开水冲泡

[用法]代用茶

(2)麦冬茶

[材料]20克麦冬

[制剂]加水煎煮或与沙参30g混合,将汤一起煎煮饮用。

[用法]代用茶

2.精神抑郁,心烦易怒,痰热失调

(1)山楂茶

[材料]野生山楂10-15g

[生产]每天烧水而不是喝茶

(2)雪汤

[原料]荸荠60-120克,水母50-100克

煮汤

[用法]一天喝两次

更年期对男人和女人来说都是一个必要的过程。虽然了解更年期,但没有必要对此过于焦虑。如果有更年期的迹象,它可以用来提醒我们调整生活条件。

作者:何韵诗

参考:

1.四大生活功能衰退44岁是男性的关键期。中国新闻网。2016-10-11

2.更年期有四个主要症状。更年期应该小心抑郁症。人民日报-健康时报。2016-01-18

3.罗光荣。警惕更年期综合症。家庭医学杂志。2018.10: 18-19

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